容子ヨガの部屋

3/21。環境

ironyoga — 2010-03-21T22:03:14+09:00

玉ねぎが元気に育っている。日当りが良く、肥料満点の環境でスクスク育ってる。！己生えのローズマリーも花を咲かせた！
環境で育ち方が変わってくる。人間も同じ！自分で環境を整えていけるのが、人間。

できるだけ、穏やかな環境を自分で作っていきたい。

3/20。反省会

ironyoga — 2010-03-20T17:35:14+09:00

今日は、まじめな反省会。昨年の坊ちゃん一緒にランランらんのスタッフ反省会。国際ホテルにて。手作りの大会。今年で10年になる。少しでもお役に立てれば、の思いで毎年、ボランティアをさせて頂いてる。
いつも、選手なので、裏方をする事は、とても大切な事。選手以上に大変なスタッフ。これが、アイアンマンになると、どれだけ大変な事だろう！
ほんとうに、レースをさせて頂いてる事に感謝しなければ、と思う。

3/19。はあ〜？

ironyoga — 2010-03-19T20:45:20+09:00

今日、スポーツクラブのロッカールームで、呼び止められた。
『先生！ホノルルマラソン、行けるよになったらしいね！』
『はあ〜〜〜？ホノルルなら、誰でもいけますよ！』
『愛媛マラソンも頑張ってたし、招待？いつ、何月に行くの？』
『はあ〜〜？愛媛マラソン、頑張ってないし、最悪のタイムだし、、そもそも、ホノルルって？』

そのおば様は、ちらっと、誰かが『芝先生、ハワイの権利取れたみたいよ！』と言ってるのを聞いたらしい。
ハワイ＝ホノルルマラソン。マラソン＝愛媛マラソン。それが、彼女の頭の中。トライアスロン、まして、アイアンマンの文字は皆無。
『娘が、応援に行きたいと言ってるので、日程教えてください』
『はあ〜〜私が行くのは、オアフ島ではなく、ハワイ島ですよ！トライアスロンです。』
『あっ！そうなの！あの、トライアイスロン！』
『はあ〜〜？トライアイスロンではなく、トライアスロンです。アイアンマンです！』
急いでる時間に、こんな会話を楽しんで？これ以上説明しても、時間の無駄と思い、会話をそらし、『では、また！元気で、泳いでくださいね！！』

アイアンマンを完走する、ハワイのワールドチャンピオンシップに行く。それは、アイアンマンを知らない人にとっては、ホノルルマラソンも、同じなのだ。

それでも、ひたすら、アイアンマンにこだわり、目標にしている、、、、。
　

今日、3/19は結婚記念日。今年が平成22年という事は、丸22年経ったという事。結婚した年は、昭和から平成になった年。あの頃は、こんな50歳を迎えるとは思ってもみなかった。いつもスカートをはいてた私が、スカートとは無縁になり、走っている。人生、わからないものだ。
結婚記念日だからといって、特別な事もしない。いつもと同じ。それが、幸せなのかもしれない。
私のボランティア？はこれからも続く！！！

22年前を思い出してみた！

3/18。＊＊＊＊

ironyoga — 2010-03-18T17:38:14+09:00

『忙しいという字は、心を亡くす。』『忘れるという字も、心を亡くす。』ならば、『忙し過ぎて、忘れてしまった！』は、心をどんどん亡くしているんだ！
心を亡くさないように、ゆったりと、そして留める（心に）ようにしなければ＊＊＊＊　　
『人の夢で、儚い（はかない）。』夢は儚いものなんだ。夢を追うのもいいけれど、目標を持とうと思う。＊＊＊
『辛いとは、幸せになる途中。』そう思えば、辛い事も良い事だ。＊＊＊

3/17。更に

ironyoga — 2010-03-17T20:33:53+09:00

今では、食卓にはなくてはならない、太閤、太白胡麻油。
更にはまってしまった。
水菜、ベビーリーフ、パプリカ、スプラウト、レタスを、ちぎって混ぜる。包丁はできるだけ使わない。
これに、かえりちりめんをプラスして、その日の気分で、太白か、太閤のどちらかをかけ、お取り寄せの柚子胡椒とかぼす醤油をかけて混ぜる。ある程度、パリパリ感を味わった後で、常備品の玄米雑穀を混ぜて、いただく。

朝に晩に食べても飽きない。以前より、更にはまってしまった！

最後は、玄米雑穀を混ぜまぜして、頂きま〜〜〜す。う〜〜〜ん、美味しい！

3/16。痛！

ironyoga — 2010-03-16T12:17:19+09:00

朝、スピードは気にせず、27〜28キロジョグ。160分。復路、向かい風、16キロあたりで、転んだ！痛！思った以上に足が上がっていなかったんだ。まだ、疲れてるのかなあ。それからずっと、痛！と思いながら走って帰った。途中、ん？左膝がおかしいぞ！少し違和感を感じ、古傷が痛！念入りにケアしなければ、、、
マレーシアで、ランが4時間切れなかった。それが、納得いかない。靴ひもをボランティアの女の子が、親切心で解いてくれてた！焦った！結び直すが、しっくりいかない！途中、足の小指にまめができた。が、そこで靴を脱げば、二度と走れないと思い、そのまま走った。でも、そんな事、言い訳にならない。
いろんなアクシデントは常にある。それを含めて、また、3時間50分で走り切る日が来ますように。

それにしても、転んだ時に打った右膝が痛〜〜〜い！！痛いと感じる事、しんどいですね、ストレスですね！今、私の気は、痛い膝、打ち身を治すために向かっているようです。だから、他に向かう気は、何だか、ぼ〜〜〜としていま〜〜〜す！

もうすぐ、主人が帰ってきます。が、私の気は、膝に、痛みに、、、、、、

3/15。時間

ironyoga — 2010-03-15T20:02:45+09:00

時間は作るもの。いつも私が言っている言葉。今まで、それを実行していると思っていた！いや、してるつもりでいた。が、3月から、スポーツクラブが、8：00開館が9：00になった。朝8:00から泳ぐために、4：40に起きて主人のお弁当を作り、朝食の用意をし、雑用をして、8：10にはプールに行っていた。それが、9：00に。この朝の1時間は私にとって、とても貴重な時間。それが、なくなった。その分、家でローラー台、もしくは、ラン、と思っていたけれど、なかなか思うようにいかない。朝の1時間はあっと言う間に過ぎてしまう。今はまだ、マレーシアの2週間後なので、のんびりしているけれど、そろそろ、時間を作っていかなければ！
レッスン、トレーニング、主婦業、どれも手を抜く事なくこなすには、時間が空くのを待っては進めない。時間をつくらなければ、、、
で、スイムは、夜にしようか、、、、

先程、主人から電話があり、ロールダウンでハワイ、ゲットできたそうです！
2回目の夫婦でのハワイです！（やっと、やっと、主人はゲットできました！ロールダウンですが、(年代5位で、スロット2つなのにロールダウンでゲットできたのは、運がいい！多分、運も実力だ！と言う事でしょう！まあ、帰ってきたら、祝福してやってください。本人が一番、偉そうにすると思います！目に見えるよう！）みなさん、およろしく！！！

チャイナ

ironyoga — 2010-03-14T18:35:53+09:00

今日は海南島で、アイアンマンチャイナが開催されている。調子よければ、主人はゴールしてるはず！帰って電話してみよう。いや、ネットを見れば分かる。ライブで記録を見れば楽しいけど、そうも行かなかった記録。帰ってからが楽しみにだ！

３／１４。一目散

ironyoga — 2010-03-14T17:53:27+09:00

ironyoga — 2010-03-14T17:50:26+09:00

セミナー後、高速バスに乗る前に、いつものパンを買う為に、一目散にコムシノアに向かう。見るだけで楽しい！とのんびりする間もなく、お目当ての物をさっと買ってバスに乗る。ここのパンはどれも美味しい。が、今のお気に入りは、田舎パン。この耳が美味しい！と食べる事ばかり書いてますが、今日も深い内容のセミナーに感謝してます。竹なか先生、いつもお心遣い有り難うございます。来月も、トライアスロン協力の理事会、総会をパスしてセミナーに来ます。よろしくお願いします。