容子ヨガの部屋

3/19。はあ〜？

今日、スポーツクラブのロッカールームで、呼び止められた。
『先生！ホノルルマラソン、行けるよになったらしいね！』
『はあ〜〜〜？ホノルルなら、誰でもいけますよ！』
『愛媛マラソンも頑張ってたし、招待？いつ、何月に行くの？』
『はあ〜〜？愛媛マラソン、頑張ってないし、最悪のタイムだし、、そもそも、ホノルルって？』

そのおば様は、ちらっと、誰かが『芝先生、ハワイの権利取れたみたいよ！』と言ってるのを聞いたらしい。
ハワイ＝ホノルルマラソン。マラソン＝愛媛マラソン。それが、彼女の頭の中。トライアスロン、まして、アイアンマンの文字は皆無。
『娘が、応援に行きたいと言ってるので、日程教えてください』
『はあ〜〜私が行くのは、オアフ島ではなく、ハワイ島ですよ！トライアスロンです。』
『あっ！そうなの！あの、トライアイスロン！』
『はあ〜〜？トライアイスロンではなく、トライアスロンです。アイアンマンです！』
急いでる時間に、こんな会話を楽しんで？これ以上説明しても、時間の無駄と思い、会話をそらし、『では、また！元気で、泳いでくださいね！！』

アイアンマンを完走する、ハワイのワールドチャンピオンシップに行く。それは、アイアンマンを知らない人にとっては、ホノルルマラソンも、同じなのだ。

それでも、ひたすら、アイアンマンにこだわり、目標にしている、、、、。

3/16。痛！

朝、スピードは気にせず、27〜28キロジョグ。160分。復路、向かい風、16キロあたりで、転んだ！痛！思った以上に足が上がっていなかったんだ。まだ、疲れてるのかなあ。それからずっと、痛！と思いながら走って帰った。途中、ん？左膝がおかしいぞ！少し違和感を感じ、古傷が痛！念入りにケアしなければ、、、
マレーシアで、ランが4時間切れなかった。それが、納得いかない。靴ひもをボランティアの女の子が、親切心で解いてくれてた！焦った！結び直すが、しっくりいかない！途中、足の小指にまめができた。が、そこで靴を脱げば、二度と走れないと思い、そのまま走った。でも、そんな事、言い訳にならない。
いろんなアクシデントは常にある。それを含めて、また、3時間50分で走り切る日が来ますように。

それにしても、転んだ時に打った右膝が痛〜〜〜い！！痛いと感じる事、しんどいですね、ストレスですね！今、私の気は、痛い膝、打ち身を治すために向かっているようです。だから、他に向かう気は、何だか、ぼ〜〜〜としていま〜〜〜す！

もうすぐ、主人が帰ってきます。が、私の気は、膝に、痛みに、、、、、、

3/15。時間

時間は作るもの。いつも私が言っている言葉。今まで、それを実行していると思っていた！いや、してるつもりでいた。が、3月から、スポーツクラブが、8：00開館が9：00になった。朝8:00から泳ぐために、4：40に起きて主人のお弁当を作り、朝食の用意をし、雑用をして、8：10にはプールに行っていた。それが、9：00に。この朝の1時間は私にとって、とても貴重な時間。それが、なくなった。その分、家でローラー台、もしくは、ラン、と思っていたけれど、なかなか思うようにいかない。朝の1時間はあっと言う間に過ぎてしまう。今はまだ、マレーシアの2週間後なので、のんびりしているけれど、そろそろ、時間を作っていかなければ！
レッスン、トレーニング、主婦業、どれも手を抜く事なくこなすには、時間が空くのを待っては進めない。時間をつくらなければ、、、
で、スイムは、夜にしようか、、、、

先程、主人から電話があり、ロールダウンでハワイ、ゲットできたそうです！
2回目の夫婦でのハワイです！（やっと、やっと、主人はゲットできました！ロールダウンですが、(年代5位で、スロット2つなのにロールダウンでゲットできたのは、運がいい！多分、運も実力だ！と言う事でしょう！まあ、帰ってきたら、祝福してやってください。本人が一番、偉そうにすると思います！目に見えるよう！）みなさん、およろしく！！！

3/10。大丈夫？

明日、主人がアイアンマンチャイナに出発。なので、一応、スイムコースと、宿泊ホテル、大会本部、スイムスタート、ゴールを確かめてみる。
ん、、、、このスイムコース、大丈夫なの？まあ、水質は最悪！は覚悟しても、このコース？？？？
また、第1回のようにならなければいいけれど、ちょっと心配してます！

スイムスタート、ゴール、ホテル、大会本部ホテル、全部離れている。1昨年もそうだったけれど、やはり、ゴールと宿泊ホテルは近いにこした事はない。が、
その場にいけば何とかするものだから、外野があれこれ言うのは辞めよう！

まあ、暑さに負けて、リタイアにならないように、ちょっと欲を出して、ハワイを狙って、行ってらっしゃい！
私の方がいつも、出かけているのだけれど、今回は逆。（明日から、ゆっくりさせて頂ます！お弁当も作らなくていいし、レッスンの合間にあせって夕飯の下ごしらえをする事もないし、、何と幸せ〜〜〜〜）

大会運営が大丈夫でありますように。。。。。

3/9。会

今夜は、小原工さんを囲む会。（小原さんは現在、米子市在住で、（シドニーオリンピックでは、日本代表で出られた）米子のトライアスロントレーニング合宿ガイドのPRと、鳥取の観光PRのために来松。）昨年、トライアスロン協会の忘年会で講演をして頂いて、
そのご縁？なのか、再度、愛媛にきて頂いた。嬉しい事だ！

奥は、次のオリンピックを狙っている日本食研の方たち。（そんな皆さんを差し置いて、前に居座り、申し訳ありません！）

小原さんにスイムが早くなる秘訣をお聞きしようと思っていたのですが、結局、脂肪のなさ過ぎ！との事で、それ以上は話が進まず、最後は、今年の我が家での石田軍団の忘年会には、ご家族で参加！（我が家で1泊）の話がまとまり、とりあえず、小原さんファミリーの年末の予定を明けて頂きました。これが実現すれば、楽し！嬉し！です！！！

どんな型であれ、一日、一日を全力で生き、後は天命にお任せ！これがアスリート、ヨギ、の生き方だし、全ての人の共通点になって欲しいと願う！

3/7。反省会？

昨夜は19：00から24：00まで5時間もの反省会？それともただの飲み会？
いや、ちゃんと反省しました！アイアンマンとは、、、その意味、意義、語り合いました！ひたすら、飲んで食べながら。。。。胃袋も肝臓もやはりみんなアイアンマン級。

年齢関係なく、純粋な心で話しあえるトライアスロン仲間は最高だと思う。体力、気力の限界に挑戦し、その結果がどうであれ、挑戦し、反省し、また前進する。これは、エンドレス。

3/6。準備中

今夜は、マレーシアアイアンマンの反省会。7人集合。
その準備中。

今夜は豆腐のベーコン巻き。一皿には、カマンベールチーズ、ブルーチーズ、醤油豆、などなど。
あとは、中華クラゲ、海鮮サラダ、そばめし。

2/20。出発

今夜の東予港発のフェリーで出発。朝のレッスンを終えて、バタバタと用意をする。合間に、カットに行く。（レースの前は、必ずカットに行く。何となく気持ちが落ち着く。17年、このパターンは変わらない。）
フェリーの中でのおつまみと、明日の朝のおにぎりを作り、（今夜の主人の夕飯も作る）
バイクケースに、補給食や、御飯、みそ汁などなど入れて、準備OK。何とか間に合った！

では、行ってきます。帰りは3/3です！楽しんで、そして、精一杯頑張ってきます！

2/16。少しずつ

今週末、20日のフェリーで出発。
思いついた時に、少しずつ、レースの補給食や昨年の残りのマレーシアリンギットなど、持っていくものを並べていく。
ゆっくり準備する暇がないので、少しずつ、準備。忘れ物のないように！

今日は、スポーツクラブが休み。多分、主人は、5：40には帰宅して、走りに行くだろう。私がレッスン終わって、夕飯の買い物をして、7：30に帰ったらやはり、走りにいってる模様！
主婦業が入ると、なかなか取れそうで取れない時間。結局、今日の私のトレーニングは、朝のローラー台100分のみ。
主婦業にもお手当ないかなあ！そうすれば、世の奥様たちは、もっと家事に気を、気持ちを込めて取り込むと思う。主婦業は、終わりのない、報酬のない仕事。でも、それが、女性の仕事なんだと思う。それでバランスがとれているんだ。それぞれの役割がある。

2/2。真逆

昨日の愛媛マラソンでの低体温のために、胃腸が働いていないような、、、
アイアンマンで、暑く、疲労困憊で、胃腸が働いていない感覚は度々ある事。まして、とっても暑いレースでは、暑い事で胃腸の働きが悪くなる事はいつも経験してる事。
今回は、真逆の寒さでの、胃腸の働きの悪さを感じる。

今月の終わりは、マレーシアアイアンマン。35度以上の気温の中でのレース。昨日のマラソンとは、真逆の世界。
やはり、暑過ぎても、寒過ぎても、身体は喜ばない！

それを解っていながら、真逆の環境であえて、限界に挑んでみま〜〜す！

今日、『先生、お疲れさまでした。よく頑張りましたね。食べてください。』と手作りのおはぎを頂いた。とても優しい味。とっても有り難く頂いた。心がこのおはぎの中には籠っていた。

いろんな方から、愛媛マラソンの労いのお言葉を頂いた。有り難うございます。
でも、もっと、世界を目指してる方がたくさんいらっしゃいます！！！（私も愛媛マラソンがゴールではなく、トレーニングの一環。）

そんな方々にも、スポットライトを当てて貰いたい。