2/6。。。。会

愛媛マラソンも終わり、2月になって、うかうかしてたら、アッという間にマレーシアアイアンマンになる。今日は、久しぶりにローラー台にのった。少しでも、自分のバイクに慣れていないと！！！
21日に、関空発。という事は、あと2週間！でも、来週はセミナーで、また神戸へ行く。あまりトレーニングはできそうにないけれど、まあ、今、できる限りの事をしよう。焦っても仕方がない。『すべてを受け入れ、今を生きる。こだわらない、先案じしない、後悔しない、ただやるだけ。』（これがヨガの生き方の基本。。。）

今夜は、ちょっと遅めの新年会と、愛媛マラソンのお疲れさま会と、マレーシア頑張りましょう会をまとめて行う。

ヨガ友、トライアスロン友。美味しい料理と会話とお酒と。『全てに感謝。生かされてる事、全てのもの、全ての方に感謝して。ナマステ。』

2/15が誕生日の私に、みなさんからプレゼントを頂きました。有り難うございます。

今年も、みなさんの身体と心が喜びますように。

頂いた花束、今夜はとりあえず、枯れないようにまとめて花瓶にさしておく。明日、ゆっくりと分けよう。